(2018-06-21) nap bejegyzései

Nincs olyan módszer, ami minden embernek egyformán megfelel. Akiknek szívproblémái vannak, lázasak, kiemelkedően magas a vérnyomásuk, fokozottan kell figyelniük a szauna használata során. Mindig mindenkinek a saját állapotának ismeretében kell használnia minden eszközt és lehetőséget. Sokan elfelejtik, hogy elegendő vizet … Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →